|
Гринпис
|
 |
« : 31.03.2010, 22:43:52 » |
|
Как достичь общеукрепляющего действия на дыхательную систему? Такой вопрос мне кажется смодет объединить большинство вопросов касающихся легких и бронхов.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Миша
|
|
« Ответ #1 : 02.04.2010, 22:53:33 » |
|
Попрбуйте дыхательную гимнастику Стрельцовой или Бутейко. Это наверняка поможет, но совмещайте это с применением пластин одновременно.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ленка18
|
|
« Ответ #2 : 02.04.2010, 23:33:24 » |
|
Пластину нужно держать на уровне легких, что помогает различным веществам быстрее достигать результата и вывести не только вредные вещества, но и негативную энергетику.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Сергей_Вис
|
|
« Ответ #3 : 03.04.2010, 16:43:49 » |
|
Попробуйте структурировать какие-то отвары, настойки, которые благотворно сказываются на органах дыхания. Занимайтесь бегом, если трудно, то начинайте понемногу и с ходьбы.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Вика
|
|
« Ответ #4 : 05.04.2010, 13:05:30 » |
|
А еще постарайтесь не делать того, что может повредить легким, бросьте курить, дышите поменьше выхлопными газами, чаще бывайте на природе.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Красотка
|
|
« Ответ #5 : 05.04.2010, 13:43:23 » |
|
С этим сложнее. Попробуйте не дышать газами, если вы живете в многомиллионном городе и деревья не видите вообще никогда.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Евгения
|
|
« Ответ #6 : 11.04.2010, 16:31:44 » |
|
Ну можно попробовать поставить какие-то фильтры на кондиционер, ионизатор воздуха, увлажнители и тому подобные примочки.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Дарья Либералка
|
|
« Ответ #7 : 13.04.2010, 23:06:53 » |
|
Это все малоэффективная химия, которая не известно то ли поможет, то ли повредит больше.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Василиса
|
|
« Ответ #8 : 17.04.2010, 22:06:06 » |
|
А я считаю, что отвергать дыхательную гимнастику не стоит, мы же не отказываемся от обычной гимнастики. Легкие тоже нужно укреплять.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Пришелец
|
|
« Ответ #9 : 17.04.2010, 23:10:53 » |
|
Пробовал я эти системы - толку немного, только времени уходит, правда я недолго занимался.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Вегетарианец
|
|
« Ответ #10 : 15.05.2010, 22:46:57 » |
|
Так же как без пластин не много толку от разных гимнастик для укрепления зрения. Только деньги носятся разным тренерам, так называемым.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Макс
|
|
« Ответ #11 : 24.06.2010, 22:34:09 » |
|
Вопрос дыхательной системы. Нужно носить периодически пластины 1 и 2 так, чтобы было протекторное действие на человека.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Макс Ветров
|
|
« Ответ #12 : 25.06.2010, 23:09:54 » |
|
Еще раз хочу обратить внимание на то, что нужно развивать и укреплять легкие. Нужно закаливание, нужны дыхательные упражнения и т.д. Точно говорю, не только не повредит, но и очень полезен.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Маша
|
|
« Ответ #13 : 04.07.2010, 17:04:15 » |
|
Не так то и просто сделать обливание холодной водой, елс итри раза за три месяца болела бронхитом. Хорошо рассуждать на эту тему здоровому человеку.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Киевлянка
|
|
« Ответ #14 : 05.09.2010, 19:39:33 » |
|
Пробовать нужно, начинать можно с периодов затишья, а потом дожидаться когда наступит эффект укрепления иммунитета.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
