Не стоит сильно полагаться на действие пластины только в том случае, если вы непременно собираетесь заняться дайвингом. Для этого необходимо сначала применять пластину в течение определенного времени, таким образом ваш организм будет нормализовать давление на глубине нескольких метров и вы можете наслаждаться дайвингом.
Вот-вот, тренировка, как говориться нужна. Или в Вашем случае, закалывание пластинами. Иначе можно не рассчитать свои силы и силу пластины. Все хорошо, что подготовлено.
