|
Lansmusic
|
 |
« : 10.07.2010, 02:59:54 » |
|
КФС и 30 мл воды на 1 килограмм веса человека
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Merlin
|
|
« Ответ #1 : 10.07.2010, 22:10:24 » |
|
Ну и? Абсолютно нормальная рекомендация. Сказать занижена она или завшена сказать не могу, но таковы стандартные рекомендации.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Scinner
|
|
« Ответ #2 : 10.07.2010, 23:05:50 » |
|
Это рекомендация стандартная, но средняя. А человек индивидуален, а значит нужна индивидуальная дозировка, которая подбирается экспериментально.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Lansmusic
|
|
« Ответ #3 : 11.07.2010, 00:41:12 » |
|
Кто делал заметы ?
У кого какой ОПЫТ ?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Маша
|
|
« Ответ #4 : 12.07.2010, 22:05:42 » |
|
Какие там заметы. Я лично ничего не пишу, поэтому если удастся вспомнить, то хорошо, а нет так и нет. Простите уж если че.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Серж
|
|
« Ответ #5 : 12.07.2010, 22:43:15 » |
|
Я лично пл и по 20 грамм и по 50. Раз на раз не приходится. Могу сказать только то, что 20 это маловато, но 50 зимой точно много, летом в самый раз.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Ленка18
|
|
« Ответ #6 : 12.07.2010, 23:22:35 » |
|
20 грамм можно использовать только на первых порах. Насчет 50 то кажется, что это многовато, хотя, если учесть сколько воды теряется с потом, то вполне возможно вы правы.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Lansmusic
|
|
« Ответ #7 : 13.07.2010, 07:50:57 » |
|
Спасибо
Летом в жаркую погоду и в помещениях с повышенной температурой теряется больше влаги поэтому и пить приходиться больше
иначе будет обезвожевание организма
Я хотел сказать Кто делал замеры ?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Lost Master
|
|
« Ответ #8 : 13.07.2010, 22:27:20 » |
|
Что-то я не понял, а замеры чего нужно делать?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Lansmusic
|
|
« Ответ #9 : 14.07.2010, 02:53:48 » |
|
Замеры потребления воды в сутки
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Соседка
|
|
« Ответ #10 : 15.07.2010, 22:39:53 » |
|
А что там замерять. Я вешу 60кг, 60*30=1800, то бишь 1,8 литра. Я что это отмерить уже не могу?
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Lansmusic
|
|
« Ответ #11 : 16.07.2010, 02:33:22 » |
|
Вы пьете эти 1,8 литра в сутки ?
Потому что нужно знать объем посуды из которой вы пьете
к примеру термос 1 литр
4 стакана по 200 мл то есть 800 мл
Итого 1 литр плюс 800 мл будет 1,8 литра
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Slim
|
|
« Ответ #12 : 16.07.2010, 22:31:04 » |
|
Блин, а мерного стакана разве на кухне нет? По-моему такое приспособление есть абсолютно у всех хозяек, даже у самых бестолковых.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Din 5214
|
|
« Ответ #13 : 07.01.2011, 21:34:17 » |
|
Ну если это кузня мужчины, то мерного стакана там может и не оказаться. Ну не яйца же для омлета в нем мерить. А для другого он и вовсе ему не нужен.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Примадонна
|
|
« Ответ #14 : 08.01.2011, 21:44:35 » |
|
Нет смысла так копаться в объеме. Для мужика весом 100 кг пить нужно 3 литра в день. Это можно отмерить 3-литровой банкой. А мензурка совсем не нужна.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
