можно хоть целый день носить, но на ночь снимать, чтоб организм отдыхал. А зачем вам знать наименьшее время?

Скорее всего, этот вопрос появился из-за того, что пластина в семье одна, а нуждаются в ней несколько человек. Вот и интересно, сколько нужно носить 15 пластину, чтобы ощутить энергию и передать ее следующему члену семьи...