|
Испания
|
 |
« : 06.06.2011, 13:15:59 » |
|
Насколько я знаю, сжигание жира с КФС идёт постепенно, медленно. А можно ли ускорить его? Это наверняка многим интересно.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ОлегН
|
|
« Ответ #1 : 06.06.2011, 14:42:01 » |
|
Разве что по 2 пластины носить)) Но это конечно не вариант. Я думаю, что сжигание жира идёт как раз с самой оптимальной скоростью.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Марина
|
|
« Ответ #2 : 06.06.2011, 14:50:06 » |
|
Если кто-то хочет быстрее - пожалуйста, сочетайте с бегом, периодическим голоданием, точно получите результат.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Новая Индия
|
|
« Ответ #3 : 06.06.2011, 15:29:28 » |
|
Если ограничивать себя в пище по вечерам и заниматься дыхательной гимнастикой, точно всё будет быстрее.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Кена
|
|
« Ответ #4 : 13.06.2011, 11:37:11 » |
|
Да комплексно нужно. И не только дыхательной гимнастикой, а и интересными подвижными играми заниматься нужно. Вот тогда всё будет супер)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Испания
|
|
« Ответ #5 : 13.06.2011, 12:07:09 » |
|
А представьте себе бабульку или дедульку в подвижной игре) Хотя и такое возможно) Движение - это жизнь!  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Лев
|
|
« Ответ #6 : 13.06.2011, 12:29:10 » |
|
И бабулькам-дедулькам полезно попрыгать, поиграть. Амосов до конца жизни делал целый комплекс упражнения и ходил по Киеву пешком.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Кремень
|
|
« Ответ #7 : 13.06.2011, 13:46:21 » |
|
Так то, что движение продлевает жизнь, давно известно. Если человек ложится отдыхать, то организм слабеет намного быстрее.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Лапа
|
|
« Ответ #8 : 13.06.2011, 14:05:13 » |
|
Вы хотели сказать, что если человек больше лежит, чем двигается?)) А то прозвучало так, как будто он слабеет во время отдыха  |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
ОлегН
|
|
« Ответ #9 : 13.06.2011, 14:23:33 » |
|
Ну да, человек имел в виду, что как только старик перестаёт вести активный образ жизни, тут старость и приходит.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Наша маша
Захожу иногда
Репутация +0/-0
 Offline
Сообщений: 77
|
|
« Ответ #10 : 18.06.2011, 21:14:56 » |
|
В любом случае, сочитайте КФС с физическими упражнениями...
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Roman
|
|
« Ответ #11 : 18.08.2011, 21:13:00 » |
|
Думаю, данный вопрос следует сформулировать по другому: способствует ли КФС улучшению обмена веществ. Уверен - да! Из этого следует, что при сжигании жира КФС - отличный помощник.
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Cofi
Захожу иногда
Репутация +1/-0
Offline
Сообщений: 51
|
|
« Ответ #12 : 19.08.2011, 13:29:48 » |
|
Допустим, вы используете КФС, обмен веществ налаживается, но жиры остаются. Если говорить, опираясь на свой опыт, для сжигания жира нужна физическая нагрузка (или хороший стресс, тоже кстати помогает, хотя не рекомендую)
|
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
Roman
|
|
« Ответ #13 : 19.08.2011, 20:43:14 » |
|
Допустим, вы используете КФС, обмен веществ налаживается, но жиры остаются. Если говорить, опираясь на свой опыт, для сжигания жира нужна физическая нагрузка (или хороший стресс, тоже кстати помогает, хотя не рекомендую)
Очень нужно срочно сжечь много жира! Подскажите, пожалуйста, как воспользоваться стрессом! Заранее, спасибо! |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
Cofi
Захожу иногда
Репутация +1/-0
Offline
Сообщений: 51
|
|
« Ответ #14 : 20.08.2011, 22:29:58 » |
|
Допустим, вы используете КФС, обмен веществ налаживается, но жиры остаются. Если говорить, опираясь на свой опыт, для сжигания жира нужна физическая нагрузка (или хороший стресс, тоже кстати помогает, хотя не рекомендую)
Очень нужно срочно сжечь много жира! Подскажите, пожалуйста, как воспользоваться стрессом! Заранее, спасибо! Роман, как бы стресс не воспользовался вами. Потом понадобиться использовать КФС для решения других проблем, бурно обсуждаемых на форуме. Будет жаль потом думать: "Эх, где мои килограммы"... |
|
|
|
|
Записан
|
|
|
|
|
